Ervaar diepe ontspanning en betere nachtrust met onze verzwaringsdekens. Dankzij hun kalmerende druk verminderen ze stress, overprikkeling en slapeloosheid.

woensdag 9 juli 2025

Verzwaringsdeken van Simply Cosy

Waarom een Verzwaringsdeken van Simply Cosy het Slaapgeheim is voor Jouw Gezin

Introductie: Slapen is geen luxe, het is noodzaak

Slaaptekort is geen grap. Vraag het aan elke ouder met jonge kinderen, iemand met slapeloosheid of mensen die leven met autisme. De nachten zijn lang, de ochtenden zwaar, en de energie? Die is ver te zoeken. Maar wat als er een eenvoudige, knusse oplossing bestaat die je letterlijk omhelst in je slaap?

Maak kennis met verzwaringsdekens van Simply Cosy—de knuffel die je niet wist dat je nodig had.



Belangrijkste inzichten over verzwaringsdekens

1. Wat is een verzwaringsdeken eigenlijk?

Een verzwaringsdeken is een deken gevuld met glazen of kunststof korrels die gelijkmatig verdeeld zijn. Het gewicht oefent een zachte druk uit op je lichaam, wat zorgt voor een kalmerend effect—ook wel bekend als deep pressure stimulation.

“Het voelt alsof je de hele nacht een warme knuffel krijgt.” – Simply Cosy

2. De wetenschap achter diepe druk

Onderzoek toont aan dat verzwaringsdekens:

  • De aanmaak van melatonine (slaaphormoon) en serotonine (gelukshormoon) stimuleren
  • Het stresshormoon cortisol verlagen
  • De slaapkwaliteit verbeteren bij mensen met slapeloosheid, angststoornissen, ADHD en autisme

Volgens een studie gepubliceerd in het Journal of Sleep Medicine & Disorders gaf 78% van de deelnemers aan beter te slapen met een verzwaringsdeken.

3. Speciaal voor kinderen en mensen met autisme

Kinderen met sensorische verwerkingsproblemen of autisme kunnen overprikkeld raken. Verzwaringsdekens helpen hen om tot rust te komen, vooral tijdens bedtijd of overdag bij overprikkeling.

“Onze zoon met autisme slaapt eindelijk door. Dat is goud waard.” – Gebruiker Simply Cosyn

4. Simply Cosyn: comfort, stijl en kwaliteit

Wat Simply Cosyn onderscheidt:

  • Afneembare hoes (makkelijk te wassen)
  • Stijlvol design dat past in elk interieur
  • Verschillende gewichten voor kinderen en volwassenen
  • Duurzame materialen en OEKO-TEX gecertificeerd
  • Nederlandse klantenservice en snelle levering

5. Hoe kies je het juiste gewicht?

Een vuistregel: kies een deken die ongeveer 10% van je lichaamsgewicht weegt. Voor kinderen is dat vaak 3–5 kg, voor volwassenen 6–9 kg. Simply Cosy biedt een handige op hun website.


Ben jij opzoek naar een betere nachtrust? Simply Cosy heeft de oplossing!

Bestellen op Bol: Verzwaringsdeken van Simply Cosy


Gewichtsgids voor Verzwaringsdekens

LichaamsgewichtAanbevolen dekengewichtGeschikt voor
10 – 20 kg2 – 3 kgJonge kinderen (3–6 jaar)
20 – 30 kg3 – 4 kgKinderen (6–9 jaar)
30 – 50 kg4 – 5 kgKinderen (9–12 jaar) / Tieners
50 – 70 kg5 – 7 kgTieners / Volwassenen met slank postuur
70 – 90 kg7 – 9 kgVolwassenen gemiddeld postuur
90 – 110 kg9 – 11 kgVolwassenen stevig postuur
110+ kg11 – 13 kgVolwassenen met extra ondersteuning

Vuistregel: Kies een deken die ongeveer 10% van je lichaamsgewicht weegt. Bij twijfel: liever iets lichter dan te zwaar, vooral voor kinderen.

Extra tips voor kinderen

  • Gebruik geen verzwaringsdeken bij kinderen jonger dan 3 jaar.
  • Zorg dat het kind de deken zelf kan afleggen.
  • Kies een model met ademende stof en afneembare hoes voor makkelijk onderhoud.


Praktijkvoorbeelden: Rust in het hele huis

Familie De Vries uit Alkmaar

Hun zoontje van 7 met autisme sliep nauwelijks door. Ze probeerden alles: lavendelspray, witte ruis, yoga. Tot ze een verzwaringsdeken van Simply Cosy probeerden.

“Na drie nachten zagen we al verschil. Hij viel sneller in slaap en werd minder vaak wakker. En wij dus ook!” – Moeder De Vries

Lisa (32), chronische slapeloosheid

Lisa kampte al jaren met slapeloosheid. Ze probeerde medicatie, meditatie en slaaptherapie. Sinds ze een verzwaringsdeken gebruikt, slaapt ze dieper en wordt ze uitgeruster wakker.

“Het is alsof mijn lichaam eindelijk toestemming krijgt om te ontspannen.”


Bonus: Hoe onderhoud je een verzwaringsdeken?

Simply Cosyn maakt het makkelijk:

  • De hoes is afritsbaar en machinewasbaar
  • De binnenkant kun je luchten of met de hand reinigen
  • Gebruik een hoeslaken om de levensduur te verlengen

Bekijk ook hun handige over hoe je de hoes om de deken doet.

Conclusie: Een kleine investering voor grote rust

Of je nu een ouder bent van een kind met autisme, zelf kampt met slapeloosheid of gewoon op zoek bent naar meer rust—een verzwaringsdeken van Simply Cosy kan het verschil maken. Het is geen wondermiddel, maar wel een bewezen hulpmiddel dat comfort en kalmte brengt.

                                       Bestel nu op SimplyCosy

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Post Top Ad

Your Ad Spot

Pages